بواسطة Aya | مايو 30, 2023 | المقالات
السيلوليت مشكلة شائعة يظهر فيها سطح الجلد متعرجًا، ويكثر معدل الإصابة بتلك المشكلة لدى النساء بنسبة 85-90٪، وقد تظهر في عدة مناطق في الجسم منها المؤخرة ومنطقة البطن والفخذين. فما هي أسباب السيلوليت في المؤخرة؟ وما وسائل التخلص منها؟ للحجز والاستعلام في مركز الدكتور...
بواسطة Aya | مايو 30, 2023 | المقالات
هل سبق لك عزيزتي أن نظرت في المرآة وشعرت بخيبة أمل عند ملاحظة تجاعيد السيلوليت المزعجة في مختلف مناطق جسمك؟ هذه المشكلة تؤرق الكثيرات وتجعلهن يشعرن بعدم الثقة في أنفسهن، وتحول دون ارتداء الملابس التي يرغبن فيها. في هذا المقال سوف نستعرض معًا اسباب السيلوليت، ونوضح...
بواسطة Aya | مايو 29, 2023 | المقالات
تقل فرص الإصابة بالكثير من الأمراض المصاحبة للسمنة مثل النوع الثاني من السكري والكبد الدهني وارتفاع مستويات الكوليسترول عند الأشخاص الذين يتمتعون بنسبة أقل من دهون البطن، لذلك يشدد المتخصصون على ضرورة إنقاص الوزن إن كنت ممن يعانون زيادة الوزن. بذلك فإن اتباع نظام...
بواسطة Aya | مايو 22, 2023 | المقالات
تقدر بعض الإحصائيات عدد مرضى مقاومة الأنسولين حول العالم بنحو 15.5% و46.5%، ما يعني أن هذه النسبة من الأفراد معرضة للإصابة بمرض السكري والسمنة فيما بعد. ولمنع ذلك ينبغي أخذ الحذر حول أنواع الطعام التي يتناولها الفرد خلال يومه، وإليكم افضل نظام غذائي لمرضى الانسولين...
بواسطة Aya | مايو 21, 2023 | المقالات
بعض المشكلات الصحية قد لا تكون مقتصرة فقط على صعوبة التعايش معها بسبب آلامها المزعجة، إنما تؤثر سلبيًا في مختلف جوانب الحياة، ويُعد الانزلاق الغضروفي إحدى تلك المشكلات التي تعيق المرضى عن أداء أبسط المهام اليومية. ونظرًا لما يعانيه المرضى من آلام ومضاعفات، يبحثون عن...
بواسطة Aya | مايو 21, 2023 | المقالات
يُرغِم مرض السكر الأفراد المصابين به على خفض كمية النشويات في أطعمتهم، فلا يُفترض لهم تناول طبق كبير من الأرز أو المعكرونة، وبسبب ذلك يشعرون بالحيرة دائمًا حول نوع الطعام المناسب لحالتهم الصحية. ولذلك نقدم لكم 5 مكونات يمكن استعمالهم عند تحضير نظام غذائي لمرضى السكر...
