السيلوليت مشكلة شائعة يظهر فيها سطح الجلد متعرجًا، ويكثر معدل الإصابة بتلك المشكلة لدى النساء بنسبة 85-90٪، وقد تظهر في عدة مناطق في الجسم منها...

المقالات
ما هي اسباب السيلوليت وطرق علاجه المختلفة.. إليك التفاصيل الكاملة
هل سبق لك عزيزتي أن نظرت في المرآة وشعرت بخيبة أمل عند ملاحظة تجاعيد السيلوليت المزعجة في مختلف مناطق جسمك؟ هذه المشكلة تؤرق الكثيرات وتجعلهن يشعرن...
7 نصائح انتبه لها في أي نظام غذائي لتخسيس البطن
تقل فرص الإصابة بالكثير من الأمراض المصاحبة للسمنة مثل النوع الثاني من السكري والكبد الدهني وارتفاع مستويات الكوليسترول عند الأشخاص الذين يتمتعون...
لوجبة مشبعة ومفيدة، إليكم بعض مكونات افضل نظام غذائي لمرضى مقاومة الانسولين
تقدر بعض الإحصائيات عدد مرضى مقاومة الأنسولين حول العالم بنحو 15.5% و46.5%، ما يعني أن هذه النسبة من الأفراد معرضة للإصابة بمرض السكري والسمنة فيما...
هل هناك علاج سريع للانزلاق الغضروفي؟ تعرف على الإجابة الكاملة
بعض المشكلات الصحية قد لا تكون مقتصرة فقط على صعوبة التعايش معها بسبب آلامها المزعجة، إنما تؤثر سلبيًا في مختلف جوانب الحياة، ويُعد الانزلاق...
إضافة هذه المكونات عند إعداد نظام غذائي لمرضى السكر سوف يحميك من ارتفاع سكر الدم
يُرغِم مرض السكر الأفراد المصابين به على خفض كمية النشويات في أطعمتهم، فلا يُفترض لهم تناول طبق كبير من الأرز أو المعكرونة، وبسبب ذلك يشعرون بالحيرة...
لماذا يُحدد الأطباء نظام غذائي لمرضى الغدة الدرقية الخاملة؟
عَيْش الحياة مع الشعور المستمر بالإرهاق والوهن، وآلام العضلات عند بذل أي مجهود بدني -ولو كان بسيطًا- أمر مرهق يُعانيه مرضى خمول الغدة الدرقية،...
جهاز شد الفقرات لعلاج الام الظهر والرقبة
يستخدم أطباء العلاج الطبيعي جهاز شد الفقرات لعلاج آلام الظهر أو الرقبة الناتجة من الانزلاقات الغضروفية، فهُم يستعينون به كإحدى التقنيات المتطورة...
أسباب خشونة الركبة عند النساء
أسباب خشونة الركبة عند النساء عديدة، وفي حين أن بعض هذه الأسباب قد تكون خارجة عن سيطرتهن، فإن البعض الآخر يكمن تجنبه عن طريق الحفاظ على وزن صحي...