هل خشونة الركبة مرض مزمن؟

    العناوين

    معلومات التواصل

    فرع المهندسين

    47- شارع لبنان - المهندسيين امام H&M

    فرع الهرم

    14 شارع عز الدين عمر امام شارع العريش

    فرع حدائق الاهرام

    309 أ شارع الثروة المعدنية - البوابة الاولى

    تعد خشونة الركبة من أشهر أمراض العظام التي تؤثر في نمط حياة المريض بالسلب إذا لم تعالج في الوقت المناسب. وتحدث نتيجة تآكل الغضاريف الموجودة بمفصل الركبة واحتكاك العظام ببعضها البعض، مما يسبب ألمًا شديدًا للمريض يعيق حركته. ويتردد في أذهان المرضى بعض الأسئلة حول هذا المرض، من بينها “هل خشونة الركبة مرض مزمن؟” و”هل هناك حالات شفيت من خشونة الركبة؟”، وسوف نجيب عن هذه الأسئلة في السطور التالية.

    للحجز والاستعلام في مركز الدكتور محمد شاكر يرجى التواصل عبر

      ما اعراض الخشونة فى الركبة ؟

      هناك العديد من الأعراض المصاحبة لخشونة الركبة، ومنها:

      • الألم الشديد، خاصًة عند ثني مفصل الركبة.
      • ارتفاع درجة حرارة المفصل نتيجة الالتهاب.
      • صدور صوت فرقعة داخل المفصل في أثناء الحركة.
      • صعوبة في أداء الأنشطة البدنية الخفيفة بصورة طبيعية كالمعتاد.
      • تشوهات في الشكل الخارجي بسبب الإصابة المباشرة في الركبة.
      • التهاب وتورم الركبة، وهي من أشهر علامات خشونة الركبة.
      • تيبس مفصل الركبة، خاصًة عند النهوض أو الجلوس لفترات طويلة.
      • ألم شديد في المفصل يمتد إلى العضلات المحيطة به مع فقدان القدرة على الإحساس بالمفصل.

      ما أسباب خشونة الركبة؟

      في البداية نريد توضيح أسباب خشونة الركبة قبل الانتقال إلى إجابة سؤال مقالنا “هل خشونة الركبة مرض مزمن؟”، وتتضمن أسباب خشونة الركبة ما يلي:

      • زيادة الوزن والسمنة المفرطة.
      • الإجهاد المتكرر للمفصل بسبب الإفراط في أداء التمارين الرياضية.
      • الجلوس على الأرض وثني الركبة بطريقة خاطئة لفترات طويلة.
      • إصابات مباشرة تغير الشكل الخارجي للمفصل، ومنها الكسور وخلع الركبة.
      • التواء وتمزق كل من الرباط الصليبي والغضروف الهلالي المحيطين بالمفصل.
      • الإصابة ببعض الأمراض المناعية، ومن أشهرها التهاب المفاصل الروماتويدي.
      • عدم ممارسة الرياضة، مما يؤدي إلى ضعف العضلات المحيطة بالمفصل وزيادة الضغط عليه.
      • التقدم في السن، حيث يصاب معظم الأشخاص بهشاشة العظام بعد سن الأربعين.
      • التاريخ العائلي المرضي يزيد من فرص الإصابة بمرض خشونة الركبة.

      تعرف أيضاً على: هل خشونة الركبة لها علاج؟

      هل خشونة الركبة مرض مزمن؟

      في حقيقة الأمر، إن الإجابة عن سؤال “هل الخشونة مرض مزمن؟” هي نعم، ولكن الاكتشاف المبكر للحالة وتلقي العلاجات الصحيحة يساعد على تخفيف حدة الألم والتعايش معه والحد من تفاقم الإصابة.

      ما علاج خشونة الركبة؟

      يحدد الطبيب وسيلة العلاج بناءًا على المسبب لخشونة الركبة، ويمكن علاجها من خلال الوسائل الآتية:

      الأدوية

      يصف الطبيب بعض الأدوية لمرضى خشونة الركبة لتخفيف الألم والحد من الالتهاب والتورم، ومنها:

      • المسكنات: تخفف من حدة الألم، وأكثرها فاعلية الإيبوبروفين والباراسيتامول.
      • المراهم الموضعية: تقلل الالتهاب والتورم، ولكن يجب استخدامها تحت إشراف الطبيب.

      العلاج الطبيعي

      تتمثل أهمية العلاج الطبيعي لمرضى خشونة الركبة فيما يلي:

      • تخفيف آلام خشونة الركبة، حيث تساعد جلسات العلاج الطبيعي على تقليل الاحتكاك بين عظام المفصل.
      • تقوية عظام الركبة والعضلات المحيطة بها من خلال ممارسة بعض التمارين الرياضية تحت إشراف الطبيب، كما ينصح بتجنب الأنشطة البدنية الثقيلة لتقليل الاحتكاك والضغط الواقع على المفصل.
      • يمنع تيبس الركبة ويساعد على تسهيل الحركة من خلال جلسات العلاج بالحرارة أو البرودة.
      • تخفيف الألم والالتهاب لبضعة أشهر من خلال حقن المفصل بمادة الكورتيكوستيرويد.

      الجراحة

      يلجأ الأطباء إلى التدخل الجراحي في حال عدم استجابة المريض إلى وسائل العلاج السابقة، أو في المراحل المتأخرة من خشونة الركبة.

      يزيل الطبيب في أثناء الجراحة الأجزاء المتضررة من الغضروف، ويهذب الجزء المتبقي منه بشكل ملائم يمنع احتكاك العظام ببعضها، ونادرًا ما يلجأ الطبيب لتبديل المفصل بالكامل.

      أهم النصائح لمرضى خشونة الركبة

      هناك بعض النصائح التي تساعد على تخفيف آلام خشونة الركبة وتحد من تطور المرض، منها:

      • الحفاظ على الوزن المثالي للجسم.
      • ممارسة التمارين الرياضية تحت إشراف الطبيب.
      • استخدام كمادات مياه دافئة لمدة 20 دقيقة يوميًا.

      وبهذا نكون قد أجبنا عن سؤال “هل خشونة الركبة مرض مزمن؟”، وتحدثنا بشكل مفصل عن الأعراض المصاحبة للمرض؛ إذا كنت عزيزي القارئ تعاني أيًا من الأعراض السابق ذكرها فعليك التوجه إلى عيادة الدكتور محمد شاكر -أخصائي العلاج الطبيعي وعلاج السمنة- ليحدد لك العلاج المناسب لحالتك.

      لحجز موعد في عيادات الدكتور محمد شاكر، يمكنكم التواصل من خلال الرقم التالي: 01289969900

      ويمكنكم زيارتنا في أحد فروع العيادة عبر العناوين التالية:

      فرع المهندسين: 47 شارع لبنان – المهندسين أمام H&M.
      فرع الهرم: 14 شارع عز الدين عمر أمام شارع العريش.
      فرع حدائق الأهرام: 309 أ شارع الثروة المعدنية – البوابة الأولى.

      للحجز والاستعلام في مركز الدكتور محمد شاكر يرجى التواصل عبر