تُعد الحجامة وسيلة علاجية قديمة يعود تاريخها إلى ما يقرب من 3000 سنة قبل الميلاد، وتوسع انتشارها في شتى دول العالم للتداوي من الأمراض المختلفة عبر سحب الدماء الفاسدة من الجسم باستخدام كؤوس مُخصصة لذلك.
وفي الطب البديل تُعد الحجامة أبرز الوسائل التي تُجرى بهدف تخفيف آلام الجسم المختلفة، مثل: آلام الظهر والرقبة والصداع وغيرها.
لذا نُخصص المقال التالي للحديث عن فوائد العلاج بالحجامة، وسوف نلقي الضوء على دورها الهام في علاج أمراض الجسم المختلفة، ويمكنكم معرفة ذلك من خلال سطور هذا المقال.
للحجز والاستعلام في مركز الدكتور محمد شاكر يرجى التواصل عبر
ما هو العلاج بالحجامة وما أنواعه؟
يتضمن العلاج بالحجامة (Cupping therapy) وضع أكواب على الجلد مصنوعة من الزجاج أو السيليكون وبتفريغ الهواء الموجود بداخلها لشفط الجلد لأعلى، ويعتقد أن عملية الشفط تعزز الدورة الدموية والمناعة وتحد من الشعور بالألم، وتخرج السموم من أنسجة الجسم وأعضائه.
وتعد الحجامة من التقنيات العلاجية الموضعية التي يمكن تطبيقها على الظهر أو المعدة أو أي جزءًا آخر من أجزاء الجسم.
وتتعدد أنواع الحجامة ومن أبرزها:
- الحجامة الجافة (Dry cupping).
- الحجامة الرطبة (Wet cupping).
ما خطوات إجراء العلاج بالحجامة؟
يُجرى العلاج بالحجامة -الجافة والرطبة- عن طريق:
- وضع مادة قابلة للاشتعال مثل الكحول أو الأعشاب أو الورق في كأس.
- إشعال النار في المادة الموضوعة في الكأس، والانتظار حتى تنطفئ تلقائيًا.
- وضع الكأس مقلوبًا على جلد المريض.
عندما يبرد الهواء داخل الكأس فإنه يحدث فراغًا مسببًا ارتفاع جلد المريض واحمراره نتيجة تمدد الأوعية الدموية، وعادةً ما يترك المعالج الكأس على الجلد لمدة قد تصل إلى 3 دقائق. وقد تستخدم مضخة مطاطية بدلًا من النار لعمل فراغ داخل الكأس كطريقة حديثة للحجامة.
وقد يستخدم المعالجون كؤوس سيليكون في بعض الأحيان لتحريكها من مكان لآخر على الجلد للحصول على تأثير يشبه التدليك.
وتختلف الحجامة الرطبة عن الجافة في أن المُعالِج يقوم بإزالة الكأس، ويصنع جروحًا خفيفة بواسطة مشرط مُعَقم، ثم يضع الكؤوس مرة ثانية ويشفط مجددًا، وعندها تخرج كمية بسيطة من الدم.
وبعد الانتهاء من الإجراء يضع الطبيب كريم مضاد حيوي وضمادة معقمة على الجرح، لمنع انتقال العدوى، وعادةً ما يعود الجلد لشكله الطبيعي في غضون عشرة أيام.
ما الحالات التي يمكن فيها اللجوء إلى الحجامة؟
تستخدم الحجامة في علاج كثير من الحالات، منها:
- علاج شلل الوجه.
- ارتفاع ضغط الدم.
- آلام العضلات.
- آلام أسفل الظهر.
- ألم الرقبة.
- متلازمة النفق الرسغي (حالة تسبب التنميل والوخز والألم في اليد والساعد).
- الصداع.
- الألم العضلي الليفي (Fibromyalgia).
- الطفح الجلدي.
- السعال.
- الربو.
- حب الشباب.
- التهاب المفاصل.
- المشاكلات المتعلقة بالطمث منها آلام الطمث وانقطاعه.
كذلك يُمكن علاج التهاب الأوعية الدموية بالحجامة، أو قد يستخدمها المعالِجون كتقنية تجميلية لتحسين مظهر البشرة.
ما فوائد العلاج بالحجامة؟
فوائد الحجامه للجسم عديدة ومتنوعة، وتشمل:
- تعزيز الدورة الدموية.
- تخفيف حدة الألم والالتهابات.
- المساعدة على استرخاء العضلات.
- الحد من أعراض متلازمة النفق الرسغي.
- التخفيف من أعراض التهاب المفاصل.
- التغلب على التعب وتحسين الحالة المزاجية.
- تُخلص الحجامة الجسم من السموم عن طريق تحفيز الاستجابة المناعية، والجهاز الليمفاوي المسؤول -جزئيًا- عن التخلص من فضلات الجسم.
وفيما يلي بعضًا من فوائد الحجامة للجسم بتفصيل أكثر:
فوائد العلاج بالحجامة لحالات النفق الرسغي
تتحدث بعض الأبحاث عن علاج النفق الرسغي بالحجامة، وتشير إحدى الدراسات التي أُجريت على 52 مُصابًا بمتلازمة النفق الرسغي إلى أن 26 شخصًا منهم تم علاجهم بالحجامة الرطبة، و26 شخصًا آخرين تم علاجهم باستخدام وسائد التدفئة. وكانت النتيجة أن من عُولجوا بالحجامة شعروا بالتحسن بعد أسبوع من الجلسة مقارنةً بمجموعة وسادة التدفئة.
فوائد العلاج بالحجامة للرجال
تتعدد فوائد الحجامة للرجال، ومنها:
- التخلص من الشد العضلي وإرخاء العضلات.
- تنشيط الدورة الدموية وتحسن اللياقة البدنية للرجال.
- زيادة الخصوبة، من خلال تحسين جودة الحيوانات المنوية وزيادة عددها وكفاءتها.
- علاج ضعف الانتصاب.
فوائد العلاج بالحجامة للنساء
يساعد العلاج بالحجامة على علاج مشكلات الدورة الشهرية، مثل غزارة الحيض أو عدم انتظامه، كما يخفف من الآلام المصاحبة للدورة الشهرية وتساعد أيضا في علاج متلازمة تكيس المبايض وتُحسن من جودة البويضات وعددها، ويمكن للعلاج بالحجامة تقليل أعراض انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي والتقلبات المزاجية وغيرها من مشكلات صحية عديدة ذات صلة.
فوائد الحجامة للرياضيين
يخضع بعض الرياضيين للعلاج بالحجامة، وقد ظهر أثرها الإيجابي على أجسام بعضهم في أثناء أدائهم لمباريات الأولمبياد، وعادةً ما يلجئون لها لأسباب متنوعة، مثل:
- زيادة تدفق الدم إلى منطقة عضلية معينة؛ مما يُسهم في تخفيف الشعور بالألم، وتقليل وقت تعافي الجسم خاصةً بعد التمارين الشاقة.
- تسريع عملية شفاء الرياضيين الذين تم تشخيص إصابتهم بحالة معينة، أو اضطروا للخضوع لعملية جراحية.
فوائد العلاج بالحجامة على الرأس
تشمل فوائد الحجامة في الرأس على الآتي:
- الوقاية من الصداع وخاصةً الصداع النصفي.
- الحفاظ على الدماغ بحالة صحية جيدة وحمايته من الأمراض.
- زيادة التركيز وتعزيز الذاكرة.
فوائد العلاج بالحجامة على الظهر
فوائد الحجامة للظهر متعددة، فهي وسيلة علاجية مناسبة لشريحة كبيرة من مُصابي آلام الظهر، لأنها:
- تحد من الآلام المزمنة.
- تساعد على التخلص من الشد العضلي، وتُسهم في استرخاء العضلات والتخلص من الشعور بالتعب والإرهاق.
وعلى حسب موضع الألم في الظهر تطبق الحجامة أما في الجزء العلوي من الظهر للمرضى الذين يعانون آلام الرقبة، أو في المنطقة الوسطى لمن يعانون ألمًا في لوحي الكتف أو لديهم صعوبة في تحريك الذراعين، وتستخدم أيضًا في علاج آلام أسفل الظهر في حال الإصابة بألم في أسفل الظهر يمتد إلى الفخذين والساقين.
فوائد الحجامة للقولون
الحجامة وسيلة مُساعدة لتخفيف أعراض القولون العصبي، وتساعد على تحسين عمل الجهاز الهضمي.
وتتضمن فوائد الحجامة للقولون العصبي الآتي:
- المُساهمة في التخلص من سموم الجسم، عن طريق تنشيط الدورة الدموية في الجهاز الهضمي.
- تحسين عملية الإخراج، فتساعد الحجامة على تسريع الإخراج في حال الإصابة بالإمساك.
- تُساعد على علاج انسداد القولون لدى مرضى القولون العصبي.
- تخفيف عسر الهضم والشعور بالانتفاخ.
- التخلص من الغازات وتشنجات البطن والحموضة الناتجة عن القولون العصبي.
استخدام الحجامة في تخفيف أعراض القولون العصبي مفيد، لكن يجب عدم الاعتماد عليها كليًا، ومراعاة اتباع نظام غذائي صحي، بالإضافة إلى التخفيف من التوتر وممارسة الرياضة، وشرب الماء بكثرة.
فوائد الحجامة على الركبة
تقوم الحجامة بالحد من الشعور بالألم في مناطق الجسم المختلفة بما فيها الركبة، وتشمل فوائد الحجامة على الركبة ما يلي:
- تقليل الالتهاب في مفصل الركبة؛ بتعزيز التدفق الدموي إلى منطقة الإصابة.
- زيادة مرونة الأنسجة والعضلات المتصلبة حول الركبة، ما يزيد من نطاق الحركة بعد الحجامة.
- تحسين تدفق الدورة الدموية وزيادة معدل وصول الأكسجين والعناصر الغذائية للمنطقة المصابة، مما يسرع من شفاء آلام الركبة.
فوائد الحجامة في الرقبة
يمكن علاج غضروف الرقبة بالحجامة، لأنها تُنشط الدورة الدموية في الغضروف، مما يحد من الشعور بالألم ويقلل التهاب الأعصاب.
ولأنها تُساعد على إرخاء العضلات يمكن علاج الشد العضلي في الرقبة بالحجامة.
فوائد الحجامة للتخسيس وحرق الدهون
يسرع العلاج بالحجامة من عملية التخسيس لأنها:
- تسهم في إزالة السموم، إذ تنشط الحجامة الكبد وتساعده علي التحلض من السموم والدهون المفككة في الجسم، ويحسن ذلك من عملية الأيض.
- تعزز الدورة الدموية، ويسرع ذلك من عملية حرق الدهون في الجسم.
- تساعد الحجامة على التخلص من التوتر وتعزز الشعور بالسعادة والتحكم في الشهية؛ لانها تحفز إفراز هرمون الإندروفين المسئول عن ذلك.
- تستهدف الحجامة الدهون الموجودة تحت الأنسجة أو حول الاعضاء الداخلية، لأنها تزيد من التدفق الدموي والسائل الليمفاوي عبر الجسم ويساعد ذلك على التخلص من الدهون.
للحجز والاستعلام في مركز الدكتور محمد شاكر يرجى التواصل عبر
نصائح قبل إجراء الحجامة
الحجامة إجراء بسيط لا يلزمه استعدادات كثيرة مسبقة، ولكن ينبغي الالتزام بهذه التعليمات للحصول على أفضل النتائج لجلسات العلاج بالحجامة وتوخي حدوث أي أضرار:
- تنظيف الجلد جيدًا، وينصح بالاستحمام قبل الحجامة بساعتين لضمان نظافة الجلد وتجنب حدوث العدوى.
- شرب الكثير من الماء، للحفاظ على رطوبة الجسم وتعزيز الدورة الدموية
- التأكد من نظافة الأدوات والمكان الذي تجرى فيه الحجامة، لتجنب العدوى.
- الامتناع عن التدخين وتناول الطعام قبل الحجامة بساعتين على الأقل.
- شرح الأعراض التي تُعانيها للطبيب المعالج قبل البدء في إجراء الحجامة.
ما موانع استخدام الحجامة؟
يُمنع بعض الأشخاص من الخضوع للعلاج بالحجامة، وهم:
- مرضى فقر الدم.
- مُستخدمو جهاز تنظيم ضربات القلب.
- مُصابو اضطرابات النزيف، مثل الهيموفيليا.
- مُصابو تجلط الدم، مثل تجلط الأوردة العميقة (DVT).
- من لديهم تاريخ عائلي مع الإصابة بالسكتات الدماغية.
- من يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية.
- مُصابو الأمراض الجلدية، مثل الصدفية والإكزيما.
- الصرع.
- الحمل.
- تناول أدوية السيولة.
كذلك ينصح بتجنب تطبيق الحجامة في حال الإصابة بأيًا من الحالات التالية:
- جرح.
- قرح جلدية.
- حروق الشمس.
- التعرض لصدمة مؤخرًا.
- اضطراب في الأعضاء الداخلية.
- التهاب الجلد.
ويجب العلم أن الحجامة لا تجرى على:
- الشرايين.
- الأوردة.
- الأعصاب.
- فتحات الجسم.
- العينان.
- العقد الليمفاوية.
- الدوالي.
رُغم أن العلاج بالحجامة منخفض المخاطر، لكنه غير مناسب للجميع، لذا ينبغي التحدث مع الطبيب المُعالِج قبل تجربة الحجامة أو أي نوع آخر من علاجات الطب البديل.
متى يظهر تأثير الحجامة؟
يظهر تأثير الحجامة ما بين أسبوع إلى أسبوعين من إجرائها، ويبدأ التحسن تدريجيًا وقد يحتاج بعض الأشخاص إلى جلستين أو ثلاثة للحصول على النتيجة المرغوبة وذلك بناءًا على حالته الصحية
وينصح بعض المعالجين بتكرار الحجامة مرتين في العام للوقاية من الأمراض وهي إجراء آمن على أية حال ولا يمثل تكراره أي خطورة على الشخص.
كم تستغرق جلسة العلاج بالحجامة؟
تستغرق جلسة العلاج بالحجامة ما بين 20 إلى 40 دقيقة.
هل الحجامة مؤلمة؟
الطبيعي ألا تُسبب الحجامة الشعور بالألم، لكن قد يشعر المريض ببعض الشد في الجلد في أثناء إجراء الحجامة، وكدمات وألم طفيف بعد الانتهاء من الإجراء.
هل للحجامة اضرار؟
يُعد العلاج بالحجامة علاجًا آمنًا منخفض المخاطر نسبيًا، إلا أنه يتضمن بعض الأضرار البسيطة، وتتضمن اضرار الحجامة الآتي:
- الحروق من الكؤوس.
- الكدمات.
- التعب.
- الصداع.
- الغثيان.
- التهابات الجلد، الحكة.
- العدوى.
الخلاصة
الحجامة هي علاج بديل متعدد الفوائد، منها المساعدة على تحسين تدفق الدم، تعزيز الاستجابة المناعية، تقليل الألم، إزالة السموم وغيرها، ولكن يجب التنويه إلى ضرورة التحدث مع الطبيب المُعالِج قبل استخدام الحجامة فهي ليست مناسبة للجميع.
لحجز موعد في عيادات الدكتور محمد شاكر، يمكنكم التواصل من خلال الرقم التالي:
ويمكنكم زيارتنا في أحد فروع العيادة عبر العناوين التالية:
فرع المهندسين: 47 شارع لبنان – المهندسين أمام H&M.
فرع الهرم: 14 شارع عز الدين عمر أمام شارع العريش.
فرع حدائق الأهرام: 309 أ شارع الثروة المعدنية – البوابة الأولى.
اقرأ المزيد عن