الأعصاب الطرفية هي الأعصاب الموجودة خارج الدماغ والحبل الشوكي، وهي تتصل بجميع أعضاء وعضلات الجسم.
وكثيرًا ما تتعرض تلك الأعصاب إلى الضرر عندما يصاب العضو الذي تغذيه، فمثلًا عندما يسقط الفرد وتنكسر عظمة يده، تتضرر العضلات وكذلك الأعصاب المتصلة بها، ولكي يعود العضو إلى طبيعته يلزم إجراء علاج طبيعي للاعصاب الطرفية، فكيف يحدث ذلك؟ دعونا نتعرف على إجابة ذلك السؤال خلال السطور القادمة.
للحجز والاستعلام في مركز الدكتور محمد شاكر يرجى التواصل عبر
أهمية إجراء علاج طبيعي للاعصاب الطرفية
للأعصاب الطرفية دور هام في الجسم، فالإحساس والحركة تعتمد عليها بالكامل، لذلك يلزم على الفرد اللجوء إلى العلاج الطبيعي إذا أُصيبت هذه الأعصاب بأي ضرر، وتهدف جلسات العلاج إلى تحقيق الآتي:
- تحفيز الأعصاب الحسية والحركية حتى يستعيد العضو وظيفته بالكامل.
- تخفيف الألم وتهدئته.
- تحسين حركة الجسم.
- تعزيز قدرة الجسم على الشفاء، خاصة في حالات الإصابات الرياضية، إضافة إلى إعادة تأهيل الجسم بعد الإصابة.
تعرف أيضاً على: علاج العصب السابع بالعلاج الطبيعي
ما قبل إجراء علاج طبيعي للاعصاب الطرفية
قبل بدء جلسات العلاج الطبيعي للاعصاب الطرفية، ينبغي للمريض الذهاب إلى الطبيب لتقييم حالته الصحية ومدى طبيعية حركته، وبناءًا على ذلك يحدد الطبيب خطة العلاج المناسبة، وعدد الجلسات التي ينبغي الخضوع لها.
تعرف أيضاً على: العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي
وسائل إجراء علاج طبيعي للاعصاب الطرفية
يشتمل العلاج الطبيعي على تطبيق وسائل عديدة لتقوية الأعصاب والعضلات، مثل:
- الوخز الجاف بالإبر.
- الموجات فوق الصوتية.
- الأشعة تحت الحمراء.
- العلاج بالليزر.
- التدليك.
- تحفيز الأعصاب بالكهرباء (TENS).
- العلاج بالتيار المتقطع.
إضافة إلى الوسائل السابقة، قد تتضمن ما يجريه الطبيب المختص من جلسات علاج طبيعي للاعصاب الطرفية ممارسة بعض التمارين الرياضية، وتُعَد التمارين الرياضية من أبرز وسائل العلاج الطبيعي، فهي تعمل على تحفيز الأعصاب عبر أداء حركات معينة باستخدام الأوزان، مثل:
-
التمارين الهوائية (Aerobic Exercise)
تزيد التمارين الهوائية ضربات القلب ومعدل التنفس، كذلك تقوي عضلات الجسم، لذا يفضل ممارستها يوميًا لمدة نصف ساعة تقريبًا، ومن أمثلتها السباحة والمشي.
-
تمارين المرونة (Flexibility Exercises)
تُحَسِن تمارين المرونة حركة المفاصل وتحد من فرص تعرضها للإصابات، ويُفَضَل ممارستها مدة 5 إلى 10 دقائق لتجهيز الجسم قبل ممارسة أي تدريبات رياضية.
-
تمارين التقوية (ٍStrength Training)
تعمل تمارين التقوية على زيادة قدرة تحمل العضلات وجعلها أكثر مقاومة للإصابات، وهي تتضمن أنواع كثيرة، منها تمرين القرفصاء.
-
تمارين التوازن (Balance)
تسهم تمارين التوازن في التغلب على ألم المفاصل وضعف العضلات والدوار، وهي تُعَد من التمارين الهامة لكبار السن الذين يعانون ضعفًا في العضلات ويشكون تعرضهم للسقوط كثيرًا، وهي مشكلة تنتج من بطء استجابة العضلات، وفقدان الجسم قدرته على التوازن.
-
تمارين المقاومة (Resistance Exercises)
تعمل تمارين المقاومة على زيادة قوة العضلات، وتُطَبَق عبر استخدام أوزان أو أربطة مرنة، كما يمكن ممارستها اعتمادًا على وزن الجسم وحده.
هل يقتصر إجراء علاج طبيعي للاعصاب الطرفية على الكبار فقط؟
ما يصفه الاستشاريون المتخصصون من جلسات علاج طبيعي للاعصاب الطرفية تصلح لعلاج الحالات من مختلف الأعمار -لا كبار السن وحدهم- طالما عانوا مشكلات الأعصاب والعضلات.
مركز الدكتور محمد شاكر.. العلاج الطبيعي خطوة لتنعم بحياة صحية
يحرص مركز الدكتور محمد شاكر -أخصائي العلاج الطبيعي– على توفير أحدث وسائل العلاج الطبيعي التي تساعد الأفراد على التخلص من آلامهم بأمان.
ويحدد الدكتور محمد بعد فحص المريض وسيلة العلاج الطبيعي المناسبة لحالته، وعدد الجلسات التي يحتاجها ليعود إلى حالته الطبيعية.
لحجز موعد في عيادات الدكتور محمد شاكر، يمكنكم التواصل من خلال الرقم التالي: 01289969900
ويمكنكم زيارتنا في أحد فروع العيادة عبر العناوين التالية:
فرع المهندسين: 47 شارع لبنان – المهندسين أمام H&M.
فرع الهرم: 14 شارع عز الدين عمر أمام شارع العريش.
فرع حدائق الأهرام: 309 أ شارع الثروة المعدنية – البوابة الأولى.