العلاج الطبيعي لالتواء الكاحل

    العناوين

    معلومات التواصل

    فرع المهندسين

    47- شارع لبنان - المهندسيين امام H&M

    فرع الهرم

    14 شارع عز الدين عمر امام شارع العريش

    فرع حدائق الاهرام

    309 أ شارع الثروة المعدنية - البوابة الاولى

    التواء الكاحل إصابة متكررة يعانيها البعض بسبب تعرضهم لحادث أو سقوطهم من مكان مرتفع، الأمر الذي يؤدي إلى تحرك المفصل بصورة غير اعتيادية، وقد تتطور المشكلة لتشمل تضرر الأربطة وتمزقها في بعض الأحيان.

    ولتخفيف الألم الناجم عن تلك الإصابة واستعادة حركة مفصل الكاحل الطبيعية، لا بد من خضوع المصابين لجلسات العلاج الطبيعي لالتواء الكاحل، فكيف تحسن تلك الجلسات من التواء الكاحل؟ تعرف على الإجابة من خلال مطالعة السطور القادمة

    للحجز والاستعلام في مركز الدكتور محمد شاكر يرجى التواصل عبر

      فعالية جلسات العلاج الطبيعي لالتواء الكاحل

      يتسبب التواء الكاحل في تضرر أربطة المفصل، وتختلف صورة ذلك التضرر من فرد لآخر، فالبعض قد تتمدد أربطة مفصله، والبعض الآخر قد يعاني تمزقًا أو قطعًا كاملًا فيها، وبناءًا على ذلك تتفاوت درجات التواء الكاحل كالتالي:

      التواء الكاحل من الدرجة الأولى : تتضمن هذه الإصابة تمدد الأربطة وتمزقها البسيط، الأمر الذي يؤدي إلى:

      • تورم المفصل.
      • معاناة ألم خفيف مع الحركة.
      • صعوبة المشي.

      التواء الكاحل من الدرجة الثانية : خلاله تتمزق أربطة الكاحل جزئيًا، وتتضمن أعراضه ما يلي:

      • تورم مفصل الكاحل.
      • ظهور كدمات، وتحول لون الجلد الذي يغطي المفصل إلى اللون الأزرق.
      • الشعور بألم في أثناء تحريك المفصل.
      • الحاجة إلى استعمال عكاز في أثناء المشي لعدم القدرة على الاعتماد على المفصل وحده من أجل التحرك.

      التواء الكاحل من الدرجة الثالثة : خلاله يحدث يتمزق رباط الكاحل تمزقًا كاملًا، ما يسبب ألمًا شديدًا، وعدم القدرة على المشي نهائيًا دون عكاز.

      بغض النظر عن درجة تضرر أربطة المفصل، يلزم للمريض الخضوع لجلسات العلاج الطبيعي لالتواء الكاحل التي تسهم في تحسين حركة المفصل، وتخفيف التورم، وتعزيز التدفق الدموي الواصل إليه ما يعزز التئام الأربطة وتحسن حالتها، فيستطيع الفرد المشي من جديد دون الحاجة إلى الاتكاء على العكازات.

      ما أنواع تقنيات العلاج الطبيعي لالتواء الكاحل؟

      تتعدد تقنيات العلاج الطبيعي لالتواء الكاحل، ومن أمثلتها:

      • الوخز الجاف: تعتمد تلك التقنية على وضع إبر في مواضع معينة بالجسم تسمى “نقاط الضغط” أو “نقاط التحفيز”، وتنخفض حدة الألم الذي يشعر به المصاب عند تحفيزها.
      • الأشعة تحت الحمراء: تتضمن جلسات العلاج الطبيعي بالأشعة تحت الحمراء توجيه أشعة ذات أطوال موجية مرتفعة لتوليد حرارة داخل المنطقة التي تعاني الألم.
      • التحفيز الكهربائي (TENS): تُجرى تلك الجلسات عبر تسليط تيار كهربي خفيف إلى الجسم لبث الحرارة وتعزيز التدفق الدموي الواصل إلى المنطقة المصابة، ما يزيد سرعة عملية الالتئام.
      • العلاج بالرياضة: تتضمن تلك الوسيلة العلاجية إجراء تمارين رياضية مخصصة لتقوية مفصل الكاحل.

      وإلى جانبه ما سبق، يمكن الخضوع لجلسات العلاج الطبيعي التي تعتمد على تقنيتي الليزر أو الموجات فوق الصوتية، إلى جانب جلسات التدليك، ويختار الطبيب المختص وسائل العلاج المناسبة طبقًا لمدى تطور كل حالة على حدة.

      كم عدد جلسات العلاج الطبيعي لالتواء الكاحل؟

      قبل بدء جلسات العلاج الطبيعي يفحص الطبيب المريض ويقيم حالته ودرجة التواء الكاحل المصاب بها، وبناءًا على ما يلاحظه من نتائج يحدد عدد الجلسات التي يحتاجها المصاب كي يتعافى.

      متى يظهر تأثير العلاج الطبيعي لالتواء الكاحل؟

      يظهر أثر العلاج الطبيعي لالتواء الكاحل تدريجيًا حسب حالة المريض، فالبعض قد تظهر عليه النتائج بعد 3 جلسات، والبعض الآخر يشعر بالتحسن بعد 6 جلسات، لذلك لا بد أن يستكمل المريض الخضوع لجميع الجلسات التي حددها الطبيب مسبقًا كي يحصل على أفضل نتيجة ممكنة.

      لحجز موعد في عيادات الدكتور محمد شاكر، يمكنكم التواصل من خلال الرقم التالي: 01289969900

      ويمكنكم زيارتنا في أحد فروع العيادة عبر العناوين التالية:

      فرع المهندسين: 47 شارع لبنان – المهندسين أمام H&M.
      فرع الهرم: 14 شارع عز الدين عمر أمام شارع العريش.
      فرع حدائق الأهرام: 309 أ شارع الثروة المعدنية – البوابة الأولى.

      للحجز والاستعلام في مركز الدكتور محمد شاكر يرجى التواصل عبر